close
想要保養皮膚，天天塗抹瓶瓶罐罐就有效嗎??其實不花錢也可以做到保養皮膚的方法，讓皮膚都光鮮亮麗的喔!!小編最近就看到一篇不錯的文章來分享給大家喔。
肌膚每天都煥發光彩，日常護膚很重要哦！肌膚也很「饞」，有需要補充必要的養分。掌握下面這10大技巧，可以讓肌膚在整個夏天自由呼吸，讓你時刻都能擁有宛若天生的美麗肌膚！
保養皮膚的方法1、拍拍耳光 肌膚有光
一起來做個試驗，在塗抹完全套保養品後用雙手的手掌以一秒鐘四下的速度交替拍打全臉肌膚，只需短短30秒，你會發現原本浮在肌膚表面的護膚品快速吸收進去，毛孔變小了，肌膚也瞬間散發出通透、自然的光澤。其實是因為通過拍打能讓護膚品更快的滲入肌膚深層，肌膚細胞也會排列的更加緊密。記住啦，每天晚上打自己幾個耳光(一定要打出聲響才可以)，輕輕鬆鬆讓護膚效果翻倍！
拍打時儘量讓更多的手掌覆蓋肌膚，差不多用鼓掌的力度就可以。
保養皮膚的方法2、動力補水 每天疏通灌溉通路
就像莊稼地需要定期鬆土、澆水一樣，肌膚也需要通過動力補水來打通深層灌溉渠道。一定要選擇帶水泵的補水產品，才能把水分直接注入肌膚深層並長時間發揮水動能。配合打圈按摩給肌膚「鬆土」效果會更好。
保養皮膚的方法3、「美食」誘發肌底活能
美餐一頓讓我們充滿活力，其實我們的肌膚也很饞！我們吃的食物中很多營養成分如維生素C、膠原質、茶多酚等等會被肌膚偷偷吸收，而含有美食成分比如新鮮水果、誘人甜點的護膚品肌膚也很喜歡哦，「吃」完後肌膚紅潤有光、活力無限。
保養皮膚的方法4、夾夾捏捏 挑動激情
小時候爸媽經常會夾捏我們的小臉蛋，長大後他也會寵愛的夾捏我們的臉頰，不想這個小小的動作能活化肌膚。看電視時或在肌膚感覺疲憊時用手指輕輕夾捏面部肌膚，能讓肌膚更有激情，保養前做此動作可以讓肌膚吸收更好。
保養皮膚的方法5、精油芳香 嗅嗅就興奮
學會用精油讓打蔫兒的肌膚興奮起來，選擇提振功效的精油如甜橙、佛手柑自制精油噴霧隨身攜帶，在加班、熬夜後隨時噴一噴，讓肌膚精神起來。每天睡覺前別忘了給肌膚泡個澡，在40攝氏度左右的溫水中滴入兩滴舒緩精油，把整個臉泡在水裡十秒，反覆五次，第二天醒來你的肌膚絕對比你精神！
自己調配噴霧或者泡臉水，一定要用蒸餾水或者純淨水，如果調配按摩油，就要用有刻度的燒杯控制媒介油的量。
保養皮膚的方法6、熱力護膚 燃動能量
在這裡用到一個物理原理，就是把熱能轉化為肌膚的動能。塗抹完護膚品後溫掌包裹肌膚、或者把面膜加熱了再敷都可以讓肌膚的吸收效率加倍。你也可以在家裡配置一檯面部桑拿器，每天用蒸汽給面部做個SPA，能加速肌膚循環、排出廢物、縮小毛孔。
保養皮膚的方法7、常吃天然去角質餐
化學物質的磨砂顆粒已經過時啦，肌膚現在超愛純天然的去角質產品，以核桃、杏仁等堅果加上燕麥、麥麩作為磨砂顆粒，完全不會傷害肌膚，所含的維生素E和天然酵素能在去角質的同時滋養煥膚，就像給肌膚吃早餐一樣，輕鬆煥出白皙紅潤的膚色。
保養皮膚的方法8、用海洋喚醒肌膚
海洋的無盡能量肌膚非常受用，無論是深層海洋水還是大海中的藻類精華，能瞬間補充肌膚能量、修復乾燥損傷。可以常年使用含海洋水的化妝水，也可以定期用含有海藻、海洋活化物精華的產品進行密集護理。
保養皮膚的方法9、每月要吃三天素
定期吃素可以讓我們的腸胃更加潔淨健康，肌膚也是這樣，在使用高營養護膚品的間隙，每個月用三天的時間，只用純植物產品(最好是有機產品)進行保養，能很好的淨化肌膚環境，減少肌膚的吸收負擔。
保養皮膚的方法10、學會裸睡
提倡裸睡的時代，讓肌膚也一個星期裸睡一次吧！每星期選擇一天，潔面後放棄日常的保養品，只噴一些礦泉噴霧，讓肌膚一整夜都暢快呼吸、排毒。
看完後大家是不是有同感呢！保養皮膚要從健康的生活做起，多吃自然的食物，讓皮膚自然的呼吸，讓皮膚的美從裡面透了出來。更多關於保養肌膚>>
全站熱搜
留言列表
